忙しいとき、時間がないときのために、簡単ですぐにできるお料理のレパートリーを増やしたくありませんか？
今回は、そんなあなたに、お手軽ですぐできるメインとなるレシピを紹介します♪
鶏むね肉を使って作る生姜焼き。
手軽に作れて、コストパフォーマンスも◎。
メインは鶏むね肉と玉ねぎのみ、あとは生姜と調味料があればささっと作れ、平日の夕飯など時間がない時のおかずレシピとしておすすめです。
薄くそぎ切りにして片栗粉をまぶすことで、パサつきやすい鶏むね肉がやわらかくしっとり仕上がりますよ♪
こちらも簡単に作れるレシピです、ぜひお試しくださいね。
今回のレシピも、管理栄養士・料理家のひろのさおりさんに監修頂きました。
ひろのさおりさんは、大学院在学中にフリーランスとして管理栄養士のキャリアをスタート。現在は株式会社セイボリーの代表を務め、レシピ開発・料理撮影や、調理器具や食品の監修・開発コンサルティングなど幅広く活躍、テレビ出演などのメディア実績も多数の先生です。
皆さんがこのレシピを使って調理してみたり、大好きなうつわに作った料理を盛って幸せな時間が楽しめた時は、ぜひご感想をメッセージやお写真などで教えてくださいね。
#ontowaの整える食レシピ
|
音声で聴く
|
↓↓↓↓↓ レシピはこちらから ↓↓↓↓↓
