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余白がつくる、心と暮らしのゆとり

あらゆるモノやサービスが溢れる現代。時間に追われる日々の中で、ちょっと一息つきたくなる時はありませんか？コスパやタイパが重視される一方で、最近では「余白」のある暮らしの価値があらためて注目されています。余白とは、何…

夕暮れが少しずつ早まり、虫の声が響くようになった9月。夏の熱がやわらぎ、空気の中に静けさと落ち着きが戻ってくる季節です。たくさんの出来事が過ぎ去ったあとの静寂に、ふと立ち止まりたくなることがあるかもしれません。そんなと…

「間」とは、何でしょうか？例えば、友だちとメッセージをやりとりしていて、返信を忘れてしまった時。「ちょっと間が空いちゃったな」と感じることがあります。または、待ち合わせの場面で「ごめん、間に合わないかも……！」とメ…

蝉の声が遠のき、風の中にほんの少し秋の気配がまじる8月。空は高く、光は強く、自然のエネルギーが満ちる盛夏の季節です。楽しい予定に心が躍る一方で、暑さや忙しさから、知らず知らずのうちに疲れがたまりやすい時期でもあります。…

「ハレの日」という言葉を聞いたことがありますか？ハレとは季節ごとの行事や冠婚葬祭など、特別な行事や物事をさす言葉です。そしてその対になるのが、日々の暮らしや普段通りの営みを表す「ケ」。「ハレとケ」は、古くから日本に…

気づけば、時間に追われるように過ごしてしまうこともある日々。限られた時間を有効に使おうと、「タイパ（タイムパフォーマンス）」を意識する場面も増えました。ですが、タイパを重視しすぎると、空いた時…

2025年も折り返し地点を迎え、下半期がはじまります。後半の半年をより実りあるものにするために、九星気学から運気の流れを読み解き、暮らしに「心地よさ」と「確かな一歩」を取り入れてみませんか？九星気学とは、生年月日から九…

真夏の足音がすぐそこまで近づき、木々の緑はいよいよ深く、蝉の声が空気を震わせる季節。7月は、太陽の光とともに、心も身体も「外へ」と向かうエネルギーを帯び始めます。けれどその分、ふとした疲れや、気持ちの揺らぎが顔を出すこ…