グルテンフリーで楽しむ和の甘味レシピ「カラフルミニおはぎ」
お米と野菜の自然な甘みを活かした、ヘルシーなおやつ「カラフルミニおはぎ」 グルテンフリーで、体にやさしいレシピです。 グルテンフリーとは？グルテンは小麦に含まれるたんぱく質の一種で、パンやパスタなどのモチモチした食感を生…
春の和菓子と過ごす、やさしいひととき
忙しい日々の中、ほっと一息つくおやつの時間。つい洋菓子やコンビニスイーツを手に取ることが多いですが、町の和菓子屋さんを訪れる機会は減っていませんか？ 和菓子は植物性の素材が中心で、食物繊維が豊富。 カロリーも低く、脂肪分…
桜、春を告げる花 – 日本の花見文化にふれる –
よく晴れた、あたたかい春の日。 青空を染めあげるように、桜が咲きはじめる季節になりました。 私たちにとって桜は、春の訪れを告げる大切な花です。 やわらかい春の日差しを浴びた風に包まれて。 薄いピンク色の花びらが、咲いたそ…